মতিউর রহমানঃ পিরোজপুর জেলা প্রতিনিধি
পিরোজপুরের মঠবাড়িয়ায় ১৮ এপ্রিল (কোভিড-১৯) এর ৩ টি রিপোর্টে নেগেটিভ
যে কাজগুলি করলে আপনি নিজেকেও রক্ষা করতে পারেন, এবং আপনার এই রোগ থাকলে অন্যকে সংক্রমিত করা থেকে বিরত থাকতে পারেনঃ
আপনার হাত ঘন ঘন অন্তত ২০ সেকেন্ড ধরে সাবান দিয়ে ধুয়ে নিন অথবা অ্যালকোহল আছে এমন স্যানিটাইজার ব্যবহার করে হাত পরিষ্কার করুন। কাশি এবং হাঁচি হলে নিজের নাক ও মুখ টিস্যু দিয়ে ঢাকুন এবং ব্যবহৃত টিস্যু ফেলে দিন অথবা কনুই দিয়ে নাক ও মুখ ঢেকে নিন।
অসুস্থ ব্যক্তির সংস্পর্শ এড়িয়ে (১ মিটার বা ৩ ফুট দুরুত্ব চলুন,
বাড়িতে থাকুন এবং যদি অসুস্থ বোধ করেন নিজেকে সবার থেকে আলাদা করে রাখুন।
হাত পরিষ্কার না থাকলে চোখ, নাক অথবা মুখ একদম স্পর্শ করবেন না।